ダイエットを始めてほぼ半年が経過しました。前回の７kg減量達成からさらに前進した報告をしたかったのですが、やはり食欲の秋はついつい食が太くなってしまいます。
１０月は社員旅行、１１月は長期出張があり日常の食事から離れる機会が多くなってしまいました。こんな時こそ意志力が必要なのですが、ついつい量がオーバーしてしまい３kgリバウンドしてしまいました。とはいえ、７kg減量して辿りついた８１kgが今の基準になっているようで普段の食事を３日続ければそこまで戻るのですが、ここからがなかなか進みません。
当初掲げた目標は７９kgですのであと２kgです。今年もあと１ヶ月となりましたがなんとか年内に到達したいと思います。

添付の画像は社員旅行の風景です。
ものづくりに取り組むメーカーらしく、参加者全員で信楽焼に挑戦してきました。
仕上がった作品については、また次回紹介させて頂きたいと思います。